Parkour
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.
Parkour

Foro de parkour para todos los traceurs del mundo (Que quieran pasarse claro XD)
 
ÍndiceÚltimas imágenesBuscarRegistrarseConectarse

 

 Reverso

Ir abajo 
+3
Revolution
Savernake
«((.::gabriel::.))»
7 participantes
AutorMensaje
«((.::gabriel::.))»
Admin
Admin
«((.::gabriel::.))»


Masculino Cantidad de envíos : 179
Edad : 30
Fecha de inscripción : 06/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Reverso   Reverso Icon_minitimeVie Mar 07, 2008 9:49 am

En este post se hablara sobre este movimiento asi que exponer si tienes algun problema con el para que los foreros puedan ayudarte
Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com
Savernake
Admin
Admin
Savernake


Masculino Cantidad de envíos : 291
Edad : 32
Localización : Si marcas en el mapa el lugar exacto aciertas...
Fecha de inscripción : 08/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeDom Abr 13, 2008 3:21 am

te dejo el reverso nekostyle que lo deja bastante claro:

Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com/index.htm
Revolution
Admin
Admin
Revolution


Cantidad de envíos : 204
Edad : 29
Fecha de inscripción : 07/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeDom Jul 13, 2008 9:11 am

me gustaria levantar las piernas en el reverso, alguna ayudita?
Volver arriba Ir abajo
Savernake
Admin
Admin
Savernake


Masculino Cantidad de envíos : 291
Edad : 32
Localización : Si marcas en el mapa el lugar exacto aciertas...
Fecha de inscripción : 08/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeDom Jul 13, 2008 12:18 pm

Tu dices para hacer el reverso arcoiris no?

Te puedo decir pero si hay altura de la valla al suelo. Viene a ser como el reverso normal solo que en vez de empujarte hacia arriba te empujas en diagonal hacia arriba y hacia adelante como tirandote de cabeza y ladeado. Al agarrate a la valla das el giro automaticamente, y mantienes las piernas estiradas todo el rato.

Lo mejor es que tengas algo de altura para que te de tiempo a girar bien y no te rompas en la rececion, pero primero aprender a hacer el reverso perfectamente y luego te metes on el arco iris.

P.D: Para este reverso que te he descrito olvida el nekostyle.
Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com/index.htm
Revolution
Admin
Admin
Revolution


Cantidad de envíos : 204
Edad : 29
Fecha de inscripción : 07/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeLun Ago 18, 2008 8:30 am

Savernake escribió:
Tu dices para hacer el reverso arcoiris no?

Te puedo decir pero si hay altura de la valla al suelo. Viene a ser como el reverso normal solo que en vez de empujarte hacia arriba te empujas en diagonal hacia arriba y hacia adelante como tirandote de cabeza y ladeado. Al agarrate a la valla das el giro automaticamente, y mantienes las piernas estiradas todo el rato.

Lo mejor es que tengas algo de altura para que te de tiempo a girar bien y no te rompas en la rececion, pero primero aprender a hacer el reverso perfectamente y luego te metes on el arco iris.

P.D: Para este reverso que te he descrito olvida el nekostyle.
ok me ha srvido de ayuda, ya mas o menos lo tengo contraldo.
PD:Yo en muros prara hacer el reverso pongo las DOS manos en el borde del muro, esta mal hecho asi?
Volver arriba Ir abajo
Savernake
Admin
Admin
Savernake


Masculino Cantidad de envíos : 291
Edad : 32
Localización : Si marcas en el mapa el lugar exacto aciertas...
Fecha de inscripción : 08/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeLun Ago 18, 2008 8:32 am

Como en el borde muro?

Si te refieres a que apollas las dos manos esta bien, el reverso puede ser a una o dos manos.
Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com/index.htm
Revolution
Admin
Admin
Revolution


Cantidad de envíos : 204
Edad : 29
Fecha de inscripción : 07/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeLun Ago 18, 2008 8:39 am

Savernake escribió:
Como en el borde muro?

Si te refieres a que apollas las dos manos esta bien, el reverso puede ser a una o dos manos.
Haber como te lo explico:
___________________________
| |
| |
|________________________ __|
/ \
|

Vale este es el muro en cuestion visto desde arriba xD la flecha indica donde yo pongo las manos a ver si me entiendes
Casi todas las personas ponen una mano en la mitad del muro y otra al principio, pero yo las pongo las dos en el principio, esta mal?
Volver arriba Ir abajo
Savernake
Admin
Admin
Savernake


Masculino Cantidad de envíos : 291
Edad : 32
Localización : Si marcas en el mapa el lugar exacto aciertas...
Fecha de inscripción : 08/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeLun Ago 18, 2008 1:19 pm

AAAAA creo que si te entiendo, dices que pones las manos como colgandote del muro, con las manos en forma de cuña haciendo tope en el muro no?

No, no tiene porque estar mal. Lo unico igual no coges tanta altura. Yo apollo las dos manos en el muro y me empujo hacia arriba y la potencia de giro la consigo pegando con la rodilla.

Igual notas que en los reversos en los que no haya fondo llegues un poco justo.
Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com/index.htm
Revolution
Admin
Admin
Revolution


Cantidad de envíos : 204
Edad : 29
Fecha de inscripción : 07/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeMar Ago 19, 2008 3:03 am

Savernake escribió:
AAAAA creo que si te entiendo, dices que pones las manos como colgandote del muro, con las manos en forma de cuña haciendo tope en el muro no?

No, no tiene porque estar mal. Lo unico igual no coges tanta altura. Yo apollo las dos manos en el muro y me empujo hacia arriba y la potencia de giro la consigo pegando con la rodilla.

Igual notas que en los reversos en los que no haya fondo llegues un poco justo.
Bueno creo que no has entendido pero de todas maneras cuando baje a entrenar hoy a ver si grabo o hecho unas fotos y las cuelgo Smile
Volver arriba Ir abajo
Z-stuk
Crack del pk
Crack del pk
Z-stuk


Masculino Cantidad de envíos : 323
Edad : 30
Localización : La costa del silencio
Fecha de inscripción : 07/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeVie Ago 22, 2008 6:18 pm

yo pongo las manos en simetria ^^ y hago reverso arcoiris ;D
Volver arriba Ir abajo
Savernake
Admin
Admin
Savernake


Masculino Cantidad de envíos : 291
Edad : 32
Localización : Si marcas en el mapa el lugar exacto aciertas...
Fecha de inscripción : 08/03/2008

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeSáb Ago 23, 2008 5:56 am

Revolution escribió:

Bueno creo que no has entendido pero de todas maneras cuando baje a entrenar hoy a ver si grabo o hecho unas fotos y las cuelgo Smile

Ya vi la foto, si te entendi XD. Y bueno, lo dicho XD.

Savernake escribió:
No, no tiene porque estar mal. Lo unico igual no coges tanta altura. Yo apollo las dos manos en el muro y me empujo hacia arriba y la potencia de giro la consigo pegando con la rodilla.
Volver arriba Ir abajo
https://parkour.forosactivos.com/index.htm
keku645
Traceur novato
Traceur novato



Masculino Cantidad de envíos : 2
Edad : 28
Localización : Tarragona
Fecha de inscripción : 17/09/2009

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeMar Sep 22, 2009 2:52 pm

pregunta!
como hago para impulsarme e irme lejos como haces en el video?
Volver arriba Ir abajo
trillo_trc
Traceur novato
Traceur novato



Masculino Cantidad de envíos : 3
Edad : 28
Localización : valencia
Fecha de inscripción : 09/07/2010

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeVie Jul 09, 2010 12:11 pm

[b]buenas. tengo la tecnica del reverso casi perfecta pero con mi tecnica podria girar mas y mas rapido pero nose bien como hacerlo necesito algun consejo para mejorar aun mas la tecnica muchas gracias a todos.



REVERSE... El mejor movimiento bounce
Volver arriba Ir abajo
Erik_Pk
Traceur novato
Traceur novato



Masculino Cantidad de envíos : 1
Edad : 29
Localización : Padul
Fecha de inscripción : 11/04/2010

Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitimeLun Ago 16, 2010 3:39 am

Hola, se hacer el reverso pero quiero levantar las piernas para hacer el reverso arcoiris, pero por mas quelo intento me sale un reverso normal, alguna ayudita??

saludos!!
Volver arriba Ir abajo
Contenido patrocinado





Reverso Empty
MensajeTema: Re: Reverso   Reverso Icon_minitime

Volver arriba Ir abajo
 
Reverso
Volver arriba 
Página 1 de 1.
 Temas similares
-
» Mi reverso
» Reverso Arcoiris
» Reverso Arcoiris

Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
Parkour :: Parkour :: Movimientos-
Cambiar a: